Atem personal GYM|EMSを使った時短トレーニング・ジム|港区新橋

EMS(Electrical Muscle Stimulation/電気筋肉刺激)を使って効率的・効果的なトレーニングをサポート!

Atem personal GYM(アーテムパーソナルジム)

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Atem personal GYM
アーテムパーソナルジム

安心してトレーニングいただけるように下記の対策を実施しております。

  • 店舗内・トレーニング機器、抗菌・除菌対応
  • トレーナーとお客様の検温検査査実施
  • トレーナーのマスク着用
  • トレーニングスーツの抗菌を徹底
  • 店内換気しながらの運営

Atem personal GYM(アーテムパーソナルジム)とは

Atem personal GYM(アーテムパーソナルジム)とは

当ジムは新橋エリア唯一のEMS(Electrical Muscle Stimulation/電気筋肉刺激)を使ったトレーニングジムとしてオープンしました。EMSを使った効率的・効果的なトレーニングをサポートいたします。
トレーニング時間は基本20分間のみ!たった20分で通常のフィットネスジムでトレーニングした4時間分に匹敵する効果を実感できます。
その他にトレーニングの効果をより発揮するために「酸素BOX」も設置しております。
トレーニング前後に利用することで、トレーニングの効率を上げ、トレーニング後には身体のケアにもおすすめです。
短期間で効果をだしたい方はぜひご利用ください。

こんな方におすすめ

  • ジムに通う時間があまりない
  • 短期間で効果を出したい
  • 運動が苦手な方
  • フィットネスジムに通っても効果を感じられない方
  • 普段鍛えづらいところをEMSで効率的に鍛えたい方
  • 産後の身体をケアしたい方
  • 見えない部分(背中・お尻・裏もも)をスッキリさせたい方

など
お悩みの方は当ジムへご来店ください。

当ジムの特長

酸素BOX

短時間で驚くべき効果

たった20分でも通常のフィットネスジムでトレーニングした4時間分に匹敵する効果を実感いただけます。
さらにトレーニング効果を発揮する為に、お時間があるお客様には「酸素BOX」で酸素を身体に取り込んでもらい、トレーニングをしますと血流が良く、代謝も上がります。
また、トレーニング後でも酸素BOXをご利用いただきますと「疲労軽減」にもなり、身体の「回復」にもつながります。

様々なトレーニングに対応

様々なトレーニングに対応

当ジムはEMSだけではありません。
パワーラックも設置しております。確かな技術を持ったスタッフがその他トレーニングもしっかりサポートします。

充実したアメニティ

充実したアメニティ

シャワーなどアメニティも充実。仕事前、仕事中、お休みの日も「手ぶら」でお越しいただけます。

体験トレーニングの流れ

体験トレーニングの流れ
  1. 来店
  2. カウンセリング
    体組成計で現状をチェック・お食事の状況・運動習慣・普段の生活習慣・目標などをヒアリング
  3. 着替え
  4. EMSトレーニング20分間
  5. お着換え
  6. ジムのご説明
    お手続きなど
  7. 終了

最初のご体験とご入会後の1回目のトレーニングは60分前後いただいております。
2回目以降はご来店からトレーニング、お帰りまで最短で30分でご利用いただけます。

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最新情報

Atem personal GYM(アーテムパーソナルジム)

所在地
〒105-0004
東京都港区新橋2-15-11
橘ビル2F

電話番号
03-6910-2562

営業時間
月曜~金曜 9:30〜23:00
土曜・祝日 9:00~20:00

定休日
日曜/夏季休業/年末年始

モバイルサイト

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